tiistai 2. heinäkuuta 2013

Urheilua ja hyvää ruokaa

Aamu alkoi maukkaasti smoothiella, makuna mustikka-vadelma. Mukavaa kun beach bodyn saa nykyään pullotettuna ;P Hah! ..oliskin niin helppoa, ehkä joutuu kuitenkin tekemään enemmän töitä asian eteen ;)



Päätettiin tänään lähteä pyöräilemään sitten viime kesän. Öljyä ketjuihin, ilmaa renkaisiin ja menoksi. Oma pyörä on vedellyt jo jonkin aikaa viimeisiä, ruksuttaa ja naksuttaa eikä vaihteetkaan vaihdu ihan sujuvasti. Sotkettiin Tapiolan Suomen Polkupyörätukkuun. Sieltä löytyikin uusi ja hieno Insera tarjouksesta, nyt kelpaa taas mennä. Liitää kuin rasvattu, ehkä nyt tulee myös pyöräiltyä enemmän :)

Ja olihan sitä ihan pakko käydä Tapiolan keskustassa jädellä uuden munamankelin kunniaksi ;P



Ei parempaa ruokaa voisikaan olla, kunnon satsi salaattia ja kanafileitä grillattuna. Nom!! Nyt ei tänään tarviikkaan muuta ihmeitä tehdä kuin ottaa kirja käteen ja uppoutua muihin maailmoihin :)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti